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Protegerse del Sol

MUY IMPORTANTE SABER;
Durante muchos años hemos dejado que la industria cosmética nos venda cremas protectoras, desinformándonos sobre los beneficios y peligros del SOL y la exposición sobre la piel directa sin cremas.

IMPORTANTE el UVB es necesario para la salud, el UVA es el peligroso para algunas pieles sensibles. Muchas cremas no eliminan el UVA y si el UVB. Esta desinformació n ha generado un 60% mas de cáncer de piel. El UVA no se filtra un dia nublado, osea es peligroso tomar el sol algunas personas de piel sensible dias nublados, y tampoco lo filtran los cristales de las ventanas. Sin embargo las nubes y los cristales si eliminan el beneficioso UVB.

Toda la información esta al final del video EL SOL y la SALUD en WorldTV desde el mes pasado, también podéis encontrar este video directamente en google http://video. google.es/ videoplay? docid=-600745295 3797300461
Si entendéis ingles podéis ir a Youtube buscar por Dr.Mercola Sunshine.

Dr. Mercola, Dr. William Grant como otros médicos están hablando de que el cáncer ha aumentado desde que nos escondemos del sol, que es absolutamente necesario 15 minutos de exposición directa del sol sin cremas para generar suficiente Vitamina D, tan necesaria para todos los órganos y funciones del cuerpo, lógico el sol nos ha creado!. La Vitamina D solo se genera en la piel sin cremas, y muchas cremas te protegen de UVB que es lo beneficioso del SOL y no eliminan el UVA que es el peligroso que causa melanoma en algunas personas con piel delicada. Incluso en España que tenemos mucho sol no hacemos suficiene exposición directa diaria para mantenernos saludables. Para que llegue a todos los organos hay que exponer el cuerpo desnudo entero o con bikini, lo menos posible, lo mas natural posible.

Uno de los artículos traducidos en google http://translate. google.com/ translate? js=n&prev=_t&hl=es&ie=UTF-8&u=http://articles. mercola.com/ sites/articles/ archive/2005/ 06/07/sun- vitamind. aspx&sl=en&tl=es&history_state0=
otro http://translate. google.com/ translate? js=n&prev=_t&hl=es&ie=UTF-8&u=http://articles. mercola.com/ sites/articles/ archive/2008/ 09/04/when- should-you- go-out-in- the-sun.aspx&sl=en&tl=es&history_state0=

La vitamina D no es una vitamina es un componente que hace un on/off de toda la bioquímica del cuerpo y su homeostasis. Este componente llamado Vitamina D, por no saber donde clasificarlo es el antioxidante mas importante conocido y es necesario para la sangre, los huesos, el corazón y todo el sistema inmunologico. Es el componente mas esencial de la salud y solo se genera por el sol sobre la piel desnuda y sin cremas. Solo es lo mas natural del mundo. Hay suplementos pero los mismo médicos dicen que no es lo mismo que tomar el sol, en invierno si nos recomiendan tomar los suplementos en pastillas pero en cantidades inmensas, mas de 6000 miligramos diarios para comparar un poco el efecto de tomar el sol.

La ultima información es que después de la exposición al sol no deberías lavarte en 2 días con jabón por el cuerpo, puedes ducharte y lavar con jabón los lugares esenciales, pero el jabón elimina de tu piel la Vitamina D. También tomar el sol a traves del cristal de las ventanas es peligroso porque deja pasar el UVA y no deja pasar el UVB y algunos canceres de piel puede ser por esta razón, que al final viene de la desinformació n.
Traducido a español por google http://translate. google.com/ translate? js=n&prev=_t&hl=es&ie=UTF-8&u=http://articles. mercola.com/ sites/articles/ archive/2009/ 05/12/Shocking- Update-Sunshine- Can-Actually- Decrease- Your-Vitamin- D-Levels. aspx&sl=en&tl=es&history_state0=

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